在减肥的旅途中，有诸多人用了许多种办法，甚至采取忌口这种极端的措施，但是都没有多大的效果。在此不得不说，忌口的减肥措施是不可取的，它不只会损坏身体的营养平衡，并且还会给大家的身体健康带来危害。选择花开陌尚健康美容减肥中心，为你带来健康的减肥，它在科学、健康、舒适的前提下减肥。为了更好的服务于消费者，它采取一对一的服务，个性化疗程方案，并签约售后服务。

新陈代谢离不开蛋白质，只有保障了蛋白质的供给量，基础代谢率才不会降低，蛋白质是保证基础代谢率的基本物质。许多人利用节食减肥，往往不能保证蛋白质的供给量，结果导致基础代谢率下降，甚至影响到身体的健康。此外，膳食纤维的摄入量也不能忽视，要注意饮食的平衡。

据统计15岁以前，15%的人发胖；15-19岁时，14%的人发胖；20-29岁时，18%的人发胖；30-39岁时，33.8%的人发胖；40-49岁时，28.1%的人发胖；50-59岁时，56%的人发胖；60岁以上的人很少发胖。从以上一系列数字中不难发现：人到中年最容易发福！

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低投入高创收百店连锁稳定经营据不完全的统计，我国如今每5名的成年人中就有1人的体重超标，每10个人将有1人肥胖，据人民网的报道我国现有超重人口达到3.25亿人，肥胖患者已经上亿，而且这个数字在将来还在一直增长。我国市场将每年都在增长，估计2018年销售额达到1400亿元，市场已经成为加盟好商机。肥胖人群在城市较为重大，主要分布年龄层次在18-59岁人口中，以中年女性的肥胖率较高达到了17.8%。

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